Stress kann sich bekanntlich nicht nur negativ auf die körperliche Gesundheit auswirken, sondern beeinträchtigt auch häufig die Gemütslage, was wiederum die Gesundheit beinträchtigen kann. In welcher emotionalen Variante auch immer (z.B. Wut, Angst, Scham, Ekel, Trauer, Hilflosigkeit, Schuld), fühlen sich Menschen dabei in der Regel hilflos ausgeliefert und leiden. Moderne neuropsychologisch fundierte Methoden können im Coaching, Therapie und Selbstcoaching wirksame Hilfe leisten. Am Beispiel einer durch über 20 Hochschulstudien beforschten Methode zeigen wir die Möglichkeiten dieses Verfahrens (www.wingwave.com).

Ist Ihnen auch schon aufgefallen, dass Sie häufig von Gefühlen und Emotionen zu Handlungen gebracht werden, die unvernünftig sind, und die Sie später bereuen? Die mangelnde Konnektivität zwischen dem limbischen System als Emotionsgenerator und dem Prae-Frontal-Cortex (PFC), dem Sitz der Vernunft, ist häufig die Ursache dafür. Im Stress – also im erhöhten Arousal eines als bedrohlich wahrgenommenen Reizes, hat die Vernunft keine Chance, da der PFC auf „stand by“ Modus geschaltet ist. Wenn die Angst im Neandertal uns das Leben retten kann, ist sie beim Vortrag in Form eines Blackout lediglich ein störender, dysfunktionaler Fehlalarm. Die moderne neurobiologisch fundierte Psychologie ermöglicht nun, uns im Problemkontext unter Mitwirkung des PFC wieder angemessen, funktional und ereigniskorreliert zu fühlen und zu verhalten. Wie das machbar ist, soll in diesem Webinar skizziert werden.
Der Biomarker Konnektivität korreliert mit dem Arousal eines Menschen und seiner vegetativen Regulation. Das lässt sich mit der VNS-Analyse anhand entsprechender Vorher-Nachher-Messungen darstellen. Gleichzeitig haben wir die Möglichkeit, die Wirksamkeit der psychologischen Inte

Referent: Harry Siegmund, Diplom Psychologe, Hamburg

Die Teilnahme am Webinar ist kostenfrei.

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