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SUMMARY:Stress und Regulationskapazität
DESCRIPTION: In diesem Webinar erfahren Sie\,  wie Stress unseren Körper und Geist beeinflusst und welche Rolle die individuelle Regulationskapazität dabei spielt. Wir beleuchten\,  wie stressige Situationen entstehen\,  wie sie wahrgenommen werden und welche physiologischen sowie psychischen Reaktionen darauf folgen. Außerdem wird vermittelt\,  wie man die eigene Fähigkeit zur Stressbewältigung steigern kann\, [..]\nhttps://www.igafev.com/events/stress-und-regulationskapazitaet/var/event_access
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