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June 2026
wed03jun18:30wed20:00Autonome Atmung als Schlüssel der Regulationsmedizin
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Entdecken Sie in diesem Webinar die Bedeutung der autonomen Atmung als zentralen Bestandteil der Regulationsmedizin. Erfahren Sie, wie Atemmuster das vegetative Nervensystem, die Stressregulation sowie zahlreiche körperliche und mentale
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Entdecken Sie in diesem Webinar die Bedeutung der autonomen Atmung als zentralen Bestandteil der Regulationsmedizin. Erfahren Sie, wie Atemmuster das vegetative Nervensystem, die Stressregulation sowie zahlreiche körperliche und mentale Prozesse beeinflussen können. Im Rahmen des Webinars werden wissenschaftliche Grundlagen, physiologische Zusammenhänge und praxisnahe Ansätze rund um die autonome Atmung verständlich vermittelt. Dabei wird aufgezeigt, welche Rolle die Atmung für Regeneration, Belastbarkeit und das allgemeine Wohlbefinden spielt und wie moderne Erkenntnisse der Regulationsmedizin in der Praxis angewendet werden können. Freuen Sie sich auf ein spannendes und wissenschaftlich fundiertes Programm mit wertvollen Impulsen für Therapie, Prävention und Gesundheitsförderung.
Referent: Dr. med. Siddhartha Popat, 1. Vorsitzender IGAF e. V., Facharzt für Allgemeinmedizin, Bad Honnef und St. Katharinen
Norbert Fuhr, Physiotherapeut, Inhaber Institut für Biomechanik Idar-Oberstein
Die Teilnahme am Webinar ist kostenfrei.
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3. June 2026 18:30 - 20:00(GMT+00:00)
wed10jun18:30wed20:00Rethinking Cold: Whole-Body Cryotherapy for Systemic Regulation and Recovery
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Dieses Webinar wird in Englisch durchgeführt. Live-Übersetzung per Untertitel ist verfügbar. Entdecken Sie, wie Ganzkörper-Kryotherapie Regeneration und systemische Regulation neu definiert. In diesem Webinar beleuchten wir die wissenschaftlichen Grundlagen
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Dieses Webinar wird in Englisch durchgeführt. Live-Übersetzung per Untertitel ist verfügbar.
Entdecken Sie, wie Ganzkörper-Kryotherapie Regeneration und systemische Regulation neu definiert. In diesem Webinar beleuchten wir die wissenschaftlichen Grundlagen der Kälteanwendung, ihre Auswirkungen auf Nervensystem, Entzündungsprozesse, Durchblutung und Leistungsfähigkeit sowie innovative Einsatzmöglichkeiten zur Förderung von Regeneration, Resilienz und allgemeinem Wohlbefinden in Medizin, Wellness und Sport.
Discover how Whole-Body Cryotherapy is redefining recovery and systemic regulation. In this webinar, we explore the science behind cold exposure, its effects on the nervous system, inflammation, circulation, and performance, and how innovative cryotherapy applications can support recovery, resilience, and overall well-being in clinical, wellness, and sports settings.
Referent: Pat Viroux, Physiotherapeut, Coach, Athletik-Trainer, Belgien
Die Teilnahme am Webinar ist kostenfrei.
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Time
10. June 2026 18:30 - 20:00(GMT+00:00)
wed17jun18:30wed20:00HRV und Longevity - Was der Herzschlag über gesundes Altern verrät
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Im Webinar „HRV und Longevity – Was der Herzschlag über gesundes Altern verrät“ erklärt Prof. Dr. Olaf Hoos, warum die Herzratenvariabilität (HRV) heute als einer der spannendsten Marker für
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Im Webinar „HRV und Longevity – Was der Herzschlag über gesundes Altern verrät“ erklärt Prof. Dr. Olaf Hoos, warum die Herzratenvariabilität (HRV) heute als einer der spannendsten Marker für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und gesundes Altern gilt. Die HRV gibt Aufschluss darüber, wie flexibel unser autonomes Nervensystem auf Belastung, Stress und Erholung reagiert – und damit auch darüber, wie gut unser Körper langfristig mit den Herausforderungen des Alltags umgehen kann. Anhand aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse zeigt Dr. Hoos, welche Zusammenhänge zwischen HRV, vegetativem Nervensystem, Regeneration und biologischem Alter bestehen.
Darüber hinaus erhalten die Teilnehmenden praxisnahe Einblicke, wie sich die HRV durch gezielte Lebensstil- und Interventionsmaßnahmen positiv beeinflussen lässt. Das Webinar richtet sich an alle, die ihre Gesundheit besser verstehen, ihre Resilienz stärken und aktiv etwas für mehr Vitalität und Langlebigkeit tun möchten – fundiert, verständlich und direkt aus der aktuellen Forschung vermittelt.
Referent: Prof. Dr. phil. habil. Olaf Hoos, wiss. Leiter Sportzentrum, Julius-Maximilians-Universität Würzburg
Die Teilnahme am Webinar ist kostenfrei.
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Time
17. June 2026 18:30 - 20:00(GMT+00:00)
IGAF e.V.
Poststr. 45
38704 Liebenburg
Telefon: +49 5346 946 56 10
Telefax: +49 5346 946 56 09
E-Mail: info@igafev.com
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