Longevity – wir stimmen die Instrumente - Formeln für ein flexibles VNS

In der heutigen schnelllebigen Welt ist es entscheidend, flexibel auf die Herausforderungen des Lebens zu reagieren. Unser vegetatives Nervensystem spielt dabei eine zentrale Rolle: Es steuert die automatischen Prozesse des Körpers – von Herz-Kreislauf und Atmung über Verdauung bis zum Immunsystem. Als komplexes neuronales Netzwerk reguliert es permanent äußere und innere Reize.

Ein gesundes, langes Leben braucht ein flexibles vegetatives Nervensystem – den Dirigenten unserer inneren Symphonie. Seine Flexibilität entscheidet über unsere Longevity: Sie bestimmt, wie widerstandsfähig wir auf Stress und Alterungsprozesse reagieren können. Durch die Stärkung der neurovegetativen Balance verbessern wir die Ökonomie der verschiedenen Nervensysteme und entwickeln damit Resilienz – das Fundament für ein langes und gesundes Leben.

Dr. med. Marie Prüßmann gibt in diesem Webinar Einblicke in die Funktion dieses komplexen Systems und zeigt, wie wir durch das Modell Prime – Perform – Recover die Instrumente unseres Lebensstils stimmen können, um Gesundheit und Resilienz nachhaltig zu fördern.

Referentin: Dr. med. Marie Prüßmann, Ärztin für funktionelle Medizin und Expertin für Regeneration, Kiel

Die Teilnahme am Webinar ist kostenfrei.