Chronische Erschöpfung, Stressintoleranz und postvirale Fatigue-Zustände stellen in der Praxis von Ärzten und Heilpraktikern zunehmend eine therapeutische Herausforderung dar. Zentrale pathophysiologische Rolle spielt dabei die mitochondriale Energieproduktion, die durch Mikronährstoffdefizite, oxidativen Stress und entzündliche Prozesse erheblich beeinträchtigt sein kann.

Dieses Webinar vermittelt das „1×1“ der orthomolekularen Medizin mit klarem Praxisbezug und legt den Fokus auf die mitochondriale Energieachse als Schlüsselmechanismus bei Erschöpfungszuständen. Teilnehmer erhalten einen strukturierten Überblick über relevante Mikronährstoffe, deren biochemische Funktionen sowie evidenzbasierte Einsatzmöglichkeiten im klinischen Alltag. Neben den Grundlagen werden praxisnahe Strategien zur Diagnostik und Therapie vermittelt, einschließlich gezielter Supplementierung, differenzierter Dosierungskonzepte und sinnvoller Kombinationen. Besonderes Augenmerk liegt auf der Behandlung postviraler Fatigue-Syndrome sowie stressassoziierter Erschöpfung.

Referent: Adis Hurem, Molekular- und Mikrobiologe, Medical Advisor, Pöllau (Österreich)

Die Teilnahme am Webinar ist kostenfrei.

Der Erstkontakt mit Long Covid Patienten stellt viele Behandelnde vor eine besondere Herausforderung: eine Vielzahl unspezifischer Symptome, unterschiedliche Verlaufsformen und oft fehlende klare Leitlinien im Alltag. Dieser Vortrag greift genau dieses „Symptomchaos“ auf und übersetzt es in ein strukturiertes, praxisnahes Vorgehen.

Anhand der Metapher eines medizinischen Escape Rooms wird Schritt für Schritt gezeigt, wie sich Therapeuten systematisch durch die Diagnostik und Therapie navigieren können, ohne wesentliche Aspekte zu übersehen. Im Zentrum steht eine klar aufgebaute Checkliste aus dem Leitfaden von Frau Dr. Effing, die Orientierung gibt: Was sollte bereits beim Erstkontakt unbedingt erfolgen? Welche einfache und kosteneffiziente Basisdiagnostik ist sinnvoll? Und welche Schritte gehören in die weiterführende Abklärung beim zweiten Kontakt?

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Rolle von Durchblutungsstörungen und der Mikrozirkulation. Die Kapillarmikroskopie wird als praktikables Instrument vorgestellt und in den diagnostischen Ablauf eingeordnet. Darauf aufbauend werden therapeutische Maßnahmen diskutiert, insbesondere der gezielte Einsatz von Sauerstofftherapie als möglicher Baustein eines individuellen Behandlungskonzepts.

Der Vortrag bietet somit einen klar strukturierten, alltagsnahen Leitfaden für den Umgang mit Long Covid – von der ersten Begegnung bis zur differenzierten Therapieentscheidung.

Referent: Dr. med. Mirja Effing, Fachärztin für Allgemeinmedizin, Funktionelle Medizin, Ernährungsmedizin, Klinische Umweltmedizin, Immenstadt

Die Teilnahme am Webinar ist kostenfrei.

Viele Menschen funktionieren – aber sie regenerieren nicht mehr. Dauerhafte Leistungsfähigkeit entsteht nicht durch mehr Disziplin, sondern durch ein reguliertes Vegetatives Nervensystem. Wenn der Körper im Dauerstress bleibt, verlieren wir Zugang zu Klarheit, Energie und echter Balance. In diesem Webinar erfährst du, warum Regulation der Schlüssel für gesunde Leistung ist – und wie du wieder lernst, zwischen Anspannung und Erholung zu wechseln und dieses auch an dein Umfeld weitergeben zu können. Für mehr Ruhe im Kopf, Stabilität im Alltag und nachhaltige Leistungsfähigkeit. Psychische Belastungen gehören zu den häufigsten Ursachen für Ausfälle. Sie verursachen die längsten Fehlzeiten. Und oft sehen wir nur die Spitze – die wirklichen Kosten entstehen durch reduzierte Leistungsfähigkeit im Alltag, die schon lange vor dem Ausfall sichtbar wird. Stress beeinflusst also nicht nur Gesundheit – sondern direkt Qualität, Effizienz und Zusammenarbeit. Unser Nervensystem entscheidet: Bin ich im Stressmodus – oder im Leistungsmodus.

Referent: Helen Mau, Sportwissenschaftlerin, Coach, Speakerin, Lehrtrainerin, Expertin für mental Health, Köln

Die Teilnahme am Webinar ist kostenfrei.